Hambúrguer de aveia e amêndoa



Depois de experimentarem estes hambúrgueres, não vão querer outros! Eu fiquei mesmo fã 😍😍 A sugestão veio da CakeDiction. Na sua confeção, usei os meus acessórios de cozinha Borner: mandolina V3 para picar a cebola e descascador multifunções para esmagar o alho.


Hambúrguer de aveia e amêndoa
RECEITA

INGREDIENTES
260 g de flocos de aveia finos
250 mL de leite
70 g de amêndoa moída
1 cebola média
2 dentes de alho
1 gema de ovo
azeite q.b.
sal q.b.
pimenta preta q.b.
pão ralado q.b.

MODO DE PREPARAÇÃO
Coloque a aveia numa taça grande.
Aqueça bem o leite, quase até ferver, e deite-o por cima da aveia.
Tape a taça e deixe repousar 30 minutos. (Durante este tempo, a aveia irá absorver o leite e ficará mais macia.)
Num tacho, coloque um pouco de azeite, a cebola picadinha e os alhos esmagados.
Leve ao lume e deixe cozinhar até a cebola ficar macia.
Junte a aveia e a amêndoa, envolvendo bem, em lume baixo, até obter uma pasta seca.
Tempere com sal e pimenta a gosto.
No fim, misture a gema para ajudar a ligar.
Retire do lume, transfira a pasta para a taça onde a aveia hidratou e deixe arrefecer.
Quando a pasta estiver fria, molde com as mãos pequenas bolas e achate-as, de modo a formar hambúrgueres (ou utilize um molde para o efeito).
Passe os hambúrgueres por pão ralado.

NOTAS:

* Para cozinhar: Ponha apenas um fio de azeite na frigideira e deixe os hambúrgueres dourarem dos dois lados. Cuidado ao virar!

* Para congelar: Coloque os hambúrgueres num tabuleiro que caiba no congelador, sem os sobrepor. Quando estiverem congelados, guarde-os num saco.

* Sugestão de acompanhamento: Sirva estes deliciosos hambúrgueres com ovo estrelado e batatinhas noisette fritas, como exibem as fotos. Também pode servi-los em bolo do caco, por exemplo, com queijo e molho de mostarda... 😋


INFORMAÇÕES ADICIONAIS
preparação: 20 minutos
espera: 30 minutos
cozimento (fogão): 10 minutos
dificuldade: fácil
vegetariano: sim
vegano: não
apto para crianças: sim
ingredientes principais: aveia e amêndoa
nº de porções: 12 hambúrgueres
prato: principal

Comentários

  1. Que bela sugestão, esses hambúrgueres devem ser fantásticos! E adoro essas batatas, uma maravilha. :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  2. Deu vontade de provar!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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  3. Fiquei curiosa com esses hambúrgueres.
    Já guardei a ligação.

    Beijinhos,
    Clarinha
    https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/

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  4. também tenho estes hamburgueres debaixo de olho :)

    Beijinhos
    Carla
    Blog Guloso qb ... Carla Ramalho

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