Papinhas de aveia e maça

Quando encontrei umas papinhas de aveia e maça na página do Facebook Artual Sabores, as marotas piscaram-me logo o olho! Por isso, não resisti 😍😍 Dão um ótimo lanche, saudável e delicioso. Se forem mais gulosos, podem juntar açúcar ou mel, mas eu não achei necessário.

Papinhas de aveia e maça

RECEITA 

INGREDIENTES:

1 maça, bem docinha e saborosa 

4 colheres de sopa de flocos de aveia 

4 colheres de sopa de água 

1 pitada de canela 

granola q.b. 

MODO DE PREPARAÇÃO:

Prepare a maça e corte-a em pequenos pedaços (com casca). 

Num tacho, coloque os pedaços de maça, a aveia (previamente passada por água), a água e a canela. 

Leve ao lume, brando, mexendo sempre. Se necessário, adicione mais um pouco de água. 

Quando a maça estiver (bem) cozida, transfira para uma taça. 

Deixe arrefecer um pouco e depois polvilhe com granola a gosto. 

INFORMAÇÕES ADICIONAIS:

preparação: 3 minutos

cozimento (fogão): 10-12 minutos

dificuldade: fácil 

vegetariano: sim

vegano: sim

apto para crianças: sim

ingredientes principais: aveia e maça

nº de porções: 1

prato: lanche

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"Artual Sabores"