quarta-feira, 14 de maio de 2014

Smoothie de morango



|Ingredientes:

. 1 iogurte (natural açucarado ou de aroma, de preferência morango ou banana)
. 300mL de leite
. 12 morangos maduros



|Preparação:

. Lave os morangos e retire-lhes os pés. 
. No liquidificador ou no copo da varinha mágica, coloque todos os ingredientes e triture bem até obter uma mistura homogénea e sem pedaços de morango. 
. Retifique o sabor e se achar necessário pode adicionar um pouco de açúcar (eu não coloco). 
. Sirva bem fresco.



|Informações adicionais:

. tempo de preparação total: 20 minutos
. tempo de frigorífico: 15 minutos
. dificuldade: fácil
. vegetariano: sim 

. vegano: não (só se adaptar com outro tipo de leite)
. apto para crianças: sim
. ingrediente principal: morangos
. nº de porções: 2
. prato: bebida


18 comentários:

  1. Pode ser um para aqui, por favor!

    Que lindos!

    Bjs

    ResponderEliminar
  2. Outro para mim sff. Tem um excelente aspecto, sim senhora.

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigada Anabela :) Agora com o tempo a aquecer, só apetece coisas mais fresquinhas.
      Beijinhos

      Eliminar
  3. Hummmm adoro!!!! agora com o calor é o que sabe bem. Ficou muito apetitoso.
    Bjcas

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. É mesmo Nel, o calor já começa a fazer-se notar (finalmente). Estes batidos além de fresquinhos são muito saborosos e saudáveis ;)
      Beijinhos

      Eliminar
  4. Respostas
    1. Eu também, ao lanche ou ao pequeno almoço :)
      Beijinhos

      Eliminar
  5. Respostas
    1. Podes fazer Marisa, é super rápido ;) Se por acaso não tiveres morangos podes adaptar com outra fruta.
      Beijinhos

      Eliminar
  6. Ando viciadíssima em batidos, coloridos. frutados. Para mim com leite de soja, mas super deliciosos à mesma :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Por acaso, nunca experimentei o leite de soja... Batidos são sempre bons em qualquer altura, mas agora com o tempo mais quente, bem fresquinhos são uma maravilha ;)
      Beijinho

      Eliminar
  7. Excelente para começar o dia ou para um lanche nos dias quentes que estão a chegar. Muito bom!
    Bjs

    ResponderEliminar
  8. Respostas
    1. Obrigada Vanessa e concordo plenamente ;)
      Beijinho grande para ti também.

      Eliminar

Comente, deixe-me a sua opinião/crítica/sugestão. O seu feedback é importante para o Recanto com Tempero.
Obrigada pela visita e fique por cá :)